くるくる呼吸エクサ フークルンで簡単腹式呼吸!すっきり小顔にも?

フークルン
お腹周りやフェイスラインをすっきりしたいけど、筋トレやエクササイズをしてもめんどくさくて続かない…。

そんな方に、手軽にできる腹式呼吸エクササイズ商品「フークルン」がおすすめ。

「吹くだけ」でいいという商品です。
テレビを見ながらでもできるので、めんどくさがり屋の方も楽に続ける事ができますね。

今回は、そんな吹くだけの「くるくる呼吸エクサ フークルン」をご紹介します。
腹式呼吸をすることで、すっきりとしたお腹周りやフェイスラインを目指せますよ。

くるくる呼吸エクサ フークルンとは?

長く腹式呼吸をすることで横隔膜が上下し、お腹周りの筋肉を刺激します。くわえて吹くだけでお腹周りやフェイスラインがすっきりするという、腹式呼吸エクササイズ商品です。

長く息を吹くと、回転板の猫がくるくる回転し、走っているように見えるので、楽しくエクササイズできますよ。

さらに表情筋も同時に刺激してくれるので、すっきりとしたお腹周りやフェイスラインを目指せます。

運動が苦手な人も吹くだけで効果的です。

フークルンは吹くと猫が走る?

フークルン
息を吹くと回転板が回転し、猫が走っているように見えます。
そして、息の強弱で猫の走りが変わるんです。

強く息を吹くと、汗をかいた猫に。
汗をかいた猫をキープできると「すっきりお腹」「すっきり小顔」が早く実現しそう。

くるくる呼吸エクサ フークルンの口コミ

口コミは少なめですが、手軽にできるのがよさそうです。
お腹周りやフェイスラインに効いている方もいましたよ。

  • 運動するほどでもないし、時間も取られたくないというずぼらな私にはピッタリです。
  • 猫さんが走る絵も可愛いし、テレビを観ながらでも出来るので、手軽で良いと思います。
  • 老化予防にも良さそうですね。
  • 顔周りだけでなく、お腹の筋肉にも効きます。良かったです。
  • 楽しいです。テレビ見ながらパソコンしながら吹いてます。ストレス解消になります。

 

さらに他の人の口コミを見たい方はこちらからも見れます↓
CHECK!>>くるくる呼吸エクサ フークルンの口コミ【楽天】

腹式呼吸の効果って?

腹式呼吸をすることで、リラックスしているときに働く「副交感神経」を刺激します。

副交感神経を刺激すると、自律神経が整い、リラックス効果や免疫力アップなど、代謝がよくなり、色々な健康効果が得られます。

お腹を動かすことで、インナーマッスルが鍛えられ、すっきりとしたお腹周りも目指せますよ。

くるくる呼吸エクサ フークルンの使い方

  1. フークルンを持って、ストッパーに唇が付く程度までくわえる。
  2. お腹の中から息を吹き、猫のパネルを回転させる。
  3. 猫が服を着て汗をかくまでやってみる。

3つ書きましたが、要するに「吹くだけ」です。
1回約1分を目安に、1日10回ぐらい行って下さいね。

下向きに使用すると唾液で通気口をふさいでしまう可能性があります。

くるくる呼吸エクサ フークルンの大きさは?

商品サイズ W19cm×L6.7cm×H5.8cm
重量 約30g
素材 本体:ポリプロピレン

お手入れ方法

  • 本体部分を水またはぬるま湯で洗う。
熱湯での洗浄や、塩素系の洗剤、漂白剤は使用しないで下さい。

くるくる呼吸エクサ フークルンのまとめ

くるくる呼吸エクサ「フークルン」をご紹介しました。
息を吐くと猫が走るのが可愛いですね。

ボイストレーナー監修したという、腹式呼吸エクササイズ商品「 フークルン」
TVを見ながらやお風呂の中ででもできるので「ながら」使いができます。

吹くだけなので簡単!
楽しみながら、「すっきりお腹」「すっきり小顔」を目指しませんか?

昔懐かしのおもちゃ風で腹式呼吸エクササイズ!

姉妹品の「腹式呼吸エクササイズ」グッズを2つご紹介します。

  • うきうき呼吸エクサ ブレスアッパー
  • 腹式呼吸エクサ ロングピロピロ

昔、一度は遊んだグッズが、腹式呼吸エクササイズグッズになりました。
こちらも吹くだけなので簡単です。

うきうき呼吸エクサ ブレスアッパー

昔懐かしのおもちゃ「吹き上げパイプ」の先端に高さ約20cmの筒がついています。

腹式呼吸エクサ ロングピロピロ

あの懐かしい「ピロピロ」の1mバージョンです。

 

お腹周りが気になる方に、30秒ゆらゆらするだけでいい「ゆらころん」 ↓

 

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