くるくる呼吸エクサフークルンで簡単腹式呼吸！口コミや効果は？

お腹周りやフェイスラインをすっきりしたいけど、筋トレやエクササイズをしてもめんどくさくて続かない…。

そんな方に、手軽にできる腹式呼吸エクササイズ商品「フークルン」がおすすめ。

「吹くだけ」でいいという商品です。
テレビを見ながらでもできるので、めんどくさがり屋の方も楽に続ける事ができますね。

今回は、そんな吹くだけの「くるくる呼吸エクサ フークルン」をご紹介します。
腹式呼吸をすることで、すっきりとしたお腹周りやフェイスラインを目指せますよ。

口コミや使い方などをまとめているので、是非最後までご覧ください。

くるくる呼吸エクサフークルンとは？

長く腹式呼吸をすることで横隔膜が上下し、お腹周りの筋肉を刺激します。
くわえて吹くだけでお腹周りやフェイスラインがすっきりするという、腹式呼吸エクササイズ商品です。

長く息を吹くと、回転板の猫がくるくる回転し、走っているように見えるので、楽しくエクササイズできますよ。

さらに表情筋も同時に刺激してくれるので、すっきりとしたお腹周りやフェイスラインを目指せます。

運動が苦手な人も吹くだけで効果的です。

くるくる呼吸エクサフークルンの口コミや効果

フークルンの口コミは少なめですが、手軽にできるのがよさそうです。
お腹周りやフェイスラインに効果のある方もいましたよ。

さらに他の人の口コミを見たい方はこちらからも見れます ▼
CHECK！＞＞くるくる呼吸エクサ フークルンの口コミ【楽天】 

フークルンは吹くと猫が走る？

息を吹くと回転板が回転し、猫が走っているように見えます。
そして、息の強弱で猫の走りが変わるんです。

強く息を吹くと、汗をかいた猫に。
汗をかいた猫をキープできると「すっきりお腹」「シュッとした顔」が早く実現しそう。

腹式呼吸の効果って？

腹式呼吸をすることで、リラックスしているときに働く「副交感神経」を刺激します。

副交感神経を刺激すると、自律神経が整い、リラックス効果や免疫力アップなど、代謝がよくなり、色々な健康効果が得られます。

お腹を動かすことで、インナーマッスルが鍛えられ、すっきりとしたお腹周りも目指せますよ。

くるくる呼吸エクサフークルンの使い方

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1. フークルンを持って、ストッパーに唇が付く程度までくわえる。
2. お腹の中から息を吹き、猫のパネルを回転させる。
3. 猫が服を着て汗をかくまでやってみる。

3つ書きましたが、要するに「吹くだけ」です。
1回約1分を目安に、1日10回ぐらい行って下さいね。

くるくる呼吸エクサフークルンの大きさは？

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お手入れ方法

• 本体部分を水またはぬるま湯で洗う。

くるくる呼吸エクサフークルンのまとめ

くるくる呼吸エクサ「フークルン」をご紹介しました。
息を吐くと猫が走るのが可愛いですね。

ボイストレーナー監修したという、腹式呼吸エクササイズ商品「 フークルン」
TVを見ながらやお風呂の中ででもできるので「ながら」使いができます。

吹くだけなので簡単！
楽しみながら、「すっきりお腹」「シュッとした顔」を目指しませんか？

腹式呼吸トレーニンググッズのおすすめ商品

腹式呼吸トレーニンググッズ

• 腹式呼吸エクサロングピロピロ
• ストレス解消ボイトレエクサ

2商品をご紹介します。

腹式呼吸エクサロングピロピロ

あの懐かしい「ピロピロ」の1mバージョンです。
吹くだけなので簡単ですね。

ストレス解消ボイトレエクサ

大声で歌ってストレス解消！
遮音効果で音漏れしにくいから周りを気にせず思いっきり歌えます。

大きな声で歌うことで複式呼吸を意識できるし、歌うことでカロリーも消費できますよ。
お家カラオケでボイトレやダイエットにもなるボイトレエクサです。

お腹周りが気になる方に、30秒ゆらゆらするだけでいい「ゆらころん」 ↓

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